あらすじ
ミンソユルが白いクロップトップと黒いショートパンツ姿で、明るいリビングのグリーンマット上でトレーニングを行う。膝立ちやストレッチ、足首にストラップを付けた抵抗バンド運動、横向きの脚上げなどを見せる。後半は鏡の前でバンドを使い、フォームローラーで背中をほぐした後、うつ伏せでスマホを操作する。
プレビュー




ミンソユルが白いクロップトップと黒いショートパンツ姿で、明るいリビングのグリーンマット上でトレーニングを行う。膝立ちやストレッチ、足首にストラップを付けた抵抗バンド運動、横向きの脚上げなどを見せる。後半は鏡の前でバンドを使い、フォームローラーで背中をほぐした後、うつ伏せでスマホを操作する。



