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소개
틸다는 희 크롭 티셔츠와 세이지 그린 레깅스 차림으로 홈 필라테스 스튜디오에서 리포머 기구를 활용한 본격 운동을 진행한다. 무릎 꿇고 하는 스트레칭, 엉덩이 킥 동작, 스트랩을 이용한 다리 운동, 브릿지까지 차분하게 소화하며 곁에는 작은 반려견이 어슬렁거린다. 화면에는 한국어 채팅 메시지가 올라온다.
미리보기
틸다는 희 크롭 티셔츠와 세이지 그린 레깅스 차림으로 홈 필라테스 스튜디오에서 리포머 기구를 활용한 본격 운동을 진행한다. 무릎 꿇고 하는 스트레칭, 엉덩이 킥 동작, 스트랩을 이용한 다리 운동, 브릿지까지 차분하게 소화하며 곁에는 작은 반려견이 어슬렁거린다. 화면에는 한국어 채팅 메시지가 올라온다.
